Ciao! Come va? Grazie per aver fatto il giro di come sono quasi morto ieri. Era davvero spaventoso. Sono felice (la maggior parte) sei contento di non morire.
Parliamo di marcia di corsa a lunga distanza …
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Quello che indossavo alla maratona
1. Visor Procompression (non più disponibile)
2. Garmin GPS che corre orologio
3. Ringra sportivi bersaglio
4. Tank Danskin
5. Cintura di corsa <- per tenere il telefono e il carburante
6. 9 "Shorts di lunghezza da Fabletics - Link aggiornato al mio preferito
7. calzini procompression
8. Scarpe da corsa Asics
Carburante per maratona:
Ho portato con me Clif Margarita Shot Blocks e Clif Mocha Gel - non so se sia il fatto che lo mangio al miglio 18 o cosa, ma giuro che il gel di moka ha un sapore come la glassa al cioccolato.
Ho anche bevuto il Vitalyte sul percorso e sull'acqua. Sfortunatamente, ho saltato la stazione di birra e pancetta questa gara è nota per Mile 20. È stata una scelta di vita scadente.
E oggi ho bevuto così tanto caffè ghiacciato.
Domanda: cosa stai bevendo adesso?
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