lunedì sera tardi mi sono diretto a LAX per il mio volo per Pechino. Il volo è di 12,5 ore! È decollato alle 12:40 e è atterrato intorno alle 5:30. Questo è un grande turno da quando ho provato a dormire moltissimo il volo così come è stata la mattina quando sono arrivato. Molto probabilmente ho dormito per circa 7 ore (lanciando e girando tutto il tempo). Tuttavia è fantastico per uccidere una grande fetta del volo. Ero davvero ansioso che stavo per impazzire dalla noia. Dì grazie a te melatonin.
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Il mio affascinante coniuge nel reparto Pysch: A Memoir – Book Review
Il mio affascinante coniuge nel reparto Pysch: un libro di memorie
di Mark Lukach
Valutazione audio del libro di memorie più vendute pubblicate nel 2017.
È un grande ascolto?
Sto condividendo una rapida valutazione del libro offerto su Audible.
Da Amazon:
Un libro di memorie strazianti ma pieni di speranza di un giovane matrimonio che viene ridefinito dal problema della salute mentale e afferma il potere dell’amore.
Mark e la vita di Giulia insieme iniziarono come una storia d’amore da fiaba. Sono caduti a diciotto anni, si sono sposati a ventiquattro anni e hanno iniziato la vita dei loro sogni a San Francisco poco dopo. Tuttavia, quando Giulia aveva ventisette anni, ha sperimentato una pausa psicotica spaventosa e imprevista che l’ha sbarcata nel reparto psichiatrico per quasi un mese. Un giorno era vivace e adattata; La successiva, era delirante e suicida, persuasa che i suoi piacevoli non erano sicuri.
Domanda:
Che libro o podcast stai ascoltando adesso ??
Cosa devo ascoltare dopo?!
I collegamenti al libro e altre valutazioni sono su runeatrepeat.com
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Questo è un grande aereo con 9 posti di tutto e è totalmente pieno.
Dal momento che è un volo così lungo e internazionale, hanno servito un pasto. Ho pensato che dai tempi sarebbe stata la colazione, tuttavia era il pranzo? cena? Tutto quello che ho capito è che hanno anche usato la birra e il vino bianco gratuitamente. Tuttavia erano come le 6 del mattino o qualcosa del mio corpo, quindi sono passato.
Ho sentito per caso l’assistente di volo dall’altra parte usando le persone “pollo o manzo” per le loro scelte di pasti. Quindi, ho capito che avrei ricevuto il pollo. Ma, quando l’assistente dalla mia parte mi è arrivato, ha usato “pesce o manzo”.
Ho chiesto “C’è pollo?”.
“No.”
“Okay, pesce per favore.”
Ed era pollo. Ah! Molto prima barriera linguistica del viaggio. Mi aspetto che ci siano molti di quelli.
Correre in Cina
Prima quando ho organizzato per la prima volta questo viaggio, ho pensato che avrei fatto un ideale di gara prima, quindi sarebbe stata una settimana di riposo per me. Domenica ho appena corso una maratona, quindi devo davvero togliermi qualche giorno comunque.
Ho fatto qualche studio di ricerca e ho chiesto ad alcuni amici del blog e ai visitatori di correre in Cina e che ci sono alcuni punti da considerare.
1. La qualità dell’aria. DC Rainmaker ha pubblicato un indice di alta qualità in Cina. Questo è qualcosa che devi ispezionare prima di uscire per l’esercizio.
2. Cold. Fa freddo. Ideale ora è negli adolescenti qui. È pazzesco per questa ragazza SoCal. Come, incredibilmente pazzo.
3. Programma di escursione. Sono in viaggio con un gruppo di escursioni e devo rimanere al programma. Lasciamo presto per visitare molti giorni e non avrò tempo.
4. Riposo. Normalmente mi tolgo circa una settimana dalla corsa quando andiamo in vacanza come questa. Se riesco a correre, lo faccio. Se non riesco, non lo faccio. È bello lasciare riposare il tuo corpo e recuperare così come ho fatto molta corsa alla fine dello scorso anno.
Quindi, sto solo optando per il flusso e vedrò se si verifica o no.
Ora vado a indossare tutti i vestiti che ho imballato e esplorare! Ci vediamo tra poco!
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