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Il 3 novembre è National Sandwich Day!
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Quello che ho mangiato in un giorno. Diario alimentare da un corridore che non si allena per una maratona o una mezza maratona. Colazione, pranzo, cena e snack più consigli.
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Non so te, ma mangio sempre panini (probabilmente ne mangio uno mentre leggi questo). Quindi, ho pensato di dover celebrare questo giorno molto cruciale nella storia della nostra nazione con due panini.
Samies a doppio pugno. Diamine sì.
La prima ricetta sandwich è stata ispirata dalla deliziosa antipasto di mozzarella che avevo prima della Maratona del Corpo dei Marines. Non hai bisogno di molti ingredienti per creare un piatto eccezionale.
È sufficiente la semplicità del buon formaggio, un pomodoro fresco e un balsamico di qualità.
Assicurati di avere mozzarella e balsamico o ina aggrottate le sopracciglia sul tuo panino.
(fonte)
BMT – Ricetta sandwich di basilico, mozzarella e pomodoro
Ingredienti:
MOZARELLA FRESCITA (molto perché ne mangerai un po ‘mentre lo fai)
Poche foglie di basilico
Pomodoro
aceto balsamico
2 pezzi di pane oroweat
Sale e pepe a piacere
Un modo per grigliare
Indicazioni: accumula gli ingredienti BMT (basilico, mozz, pomodoro) sul pane. condire con S&P e balsamico. Griglia. Mangiare. (Ho usato il mio Foreman Grill, ma il modo normale funziona.)
Delizioso!
Ora è il momento del dessert!
Ho creato questo sandwich ispirato a Cannoli come una sorpresa post-sandwich.
Ricetta sandwich al cioccolato fuso
Ingredienti:
2 TB. panna montata
1 cucchiaio di cioccolato
1 pacchetto di zucchero a scelta
1 cucchiaino. zucchero a velo
1/4 cucchiaino di estratto di vaniglia
1 sandwich sottile
Indicazioni: unire crema di formaggio, gocce di cioccolato, estratto di vaniglia e zucchero. Distribuire su un lato del sandwich sottile. Distruggere. Griglia. polvere con zucchero a velo.
Domanda: qual è il tuo panino preferito?
Mi piace il tonno o l’insalata di pollo fantasia con tonnellate di uva e mirtilli rossi e anacardi.
Disclaimer: questo post fa parte del mio cestino con Oroweat. Sto caricando i carboidrati e hanno pensato che fossi il peep ideale per il lavoro. Tutte le opinioni sono mie.
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