bene Va bene, okay, devo ammettere che ho fatto solo un pacchetto di caffettiera, quindi potevo prendere un altro woovo di Starbucks Wood e Feta wrap quando ho fatto una corsa di caffè ghiacciata.
Parte del caffè del ghiaccio I
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Ho lasciato cadere Ben al suo incontro e tornò alla stanza d’albergo per lavorare su alcune cose sul blog. Ho anche avuto una chiamata molto eccitante su un nuovo progetto che farò con una delle mie società preferite (suggerimento: non sono il capo del club del cece per niente).
Circa dodici mezzogiorno stavo per essere cacciato fuori dall’hotel, quindi ho afferrato le mie cose e sono andato a pranzo.
L’ultima volta che abbiamo controllato Healdsburg, ho mangiato il pranzo al supermercato di Big John. Hanno un’insalata rispettabile / bar caldo, ma è costoso (50 centesimi molto più di WF!). Quindi, ho afferrato un sacchetto di cavolo, quindi non spremerei alcun peso con le verdure e fece un vassoio di chicche.
Poi, l’ho superato con la cavolo e lo scosse!
E sono incredibilmente sballato perché ho identificato questo cookie e ho dovuto averlo. Innanzitutto, è un’azienda locale e secondo gli ingredienti erano eccellenti e voglio provare a renderlo a casa!
È davvero grande! JustIlikeikeit.
È molto spesso e l’esterno era croccante / croccante, ma l’interno era gommoso. Neanche sano. lo amo.
Poi, ho dovuto servire una penitenza per il mio cookie peccato e ho preso un 2 miglia a piedi intorno a Downtown Healdsburg.
Ho camminato dal negozio al Downtown Bakery & Creamery per ottenere Ben un piacere. L’ultima volta che abbiamo controllato, ha avuto una fantastica torta di mandorle.
Non c’è cioccolato in questo trattamento, quindi passerò …
E considerando che ero nella zona e tutto, ho pensato che fosse ideale solo per prendere un caffè ghiacciato dalla capra volante.
Ora sto blogging in rotta verso l’aeroporto. Sembra che ci mancherà il nostro volo (! #! @ !!). Fatica. Speriamo che saremo in grado di catturare l’ultimo volo di ritorno a casa stasera perché ho una giornata impegnativa domani.
È maratona lunedì !!!
Wesley Korir ha vinto la Boston Marathon per gli uomini (2:12:40) e Sharon Cherop vinse la gara femminile in 2:31:50.
È pazzesco quanto fosse caldo per i Boston Marathon Runners oggi – oltre 80 gradi! In condizioni meteorologiche estreme devi assicurarti e aggiustare i tuoi obiettivi. I tempi vincenti quest’anno sono stati sostanzialmente più lenti rispetto agli anni precedenti. Vedere? Anche i professionisti lo rallentano nei giorni in questo modo!
I vincitori hanno ciascuno $ 150.000, quindi ho preso una decisione di richiedere un lavoro come vincitore della Maratona di Boston per il prossimo anno. Posso metterti giù come riferimento? Grazie.
Nelle news:
Boston Herald: la maratona può essere eseguita in meno di 2 ore?
Washington Post: i corridori inesperti incoraggiavano a non eseguire Boston a causa del caldo. L’Associazione Atletica di Boston ha anche detto che avrebbero rinforzato l’ingresso fino al prossimo anno per le persone – questa è una roba grave.
La Times: Winners of the Boston Marathon!
Domanda: non avresti corso dopo tutto questo allenamento?
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